Omega 3: Gli acidi grassi essenziali alla nostra salute

Il volume svela il potere degli acidi grassi Omega 3 e contiene una dettagliata dieta per dimagrire grazie agli acidi grassi.

I grassi sono il carburante dell’energia cellulare e sono quindi elementi indispensabili per il nostro organismo. Se alcuni tipi di grassi fanno notoriamente male, altri rappresentano una preziosa fonte per il nostro benessere.

In natura esistono centinaia di grassi diversi e il giornalista scientifico Klaus Oberbeil, autore di bestseller tradotti in tutto il mondo, ci aiuta a conoscere e utilizzare solo quelli giusti, tra cui gli Omega 3, i grassi che fanno bene!

Scoprite come tornare in forma, dormire meglio, avere più memoria e concentrazione e ridurre i disagi della menopausa grazie agli acidi grassi essenziali alla vostra salute.

Sapevate che…

• i grassi non fanno ingrassare, anzi ci rendono snelli, vitali, in forma e sani?
• i grassi giusti hanno un ruolo decisivo per la nostra salute fisica, mentale e spirituale?
• non si tratta soltanto di assumere i grassi giusti, ma anche di mantenere un loro equilibrio?
• le donne hanno particolarmente bisogno degli acidi grassi Omega 3?

Il libro contiene un dettagliato programma dietetico per dimagrire con gli acidi grassi.

Klaus Oberbeil – Noto giornalista scientifico, autore di numerosi best seller sulla nutrizione. Grande divulgatore, segue costantemente ogni nuovo progresso della medicina a livello internazionale per renderlo poi accessibile e comprensibile ai suoi lettori. Il suo interesse si focalizza, in particolare, sulla biochimica cellulare e la ricerca genetica.

Il Potere degli Omega 3 – I Grassi che Fanno Bene Gli acidi grassi essenziali alla nostra salute Klaus Oberbeil Compralo su il Giardino dei Libri

Dieta, programmi ed esercizi specifici per eliminare la cellulite e tonificare gambe e glutei

Elimina i chili di troppo con diete bilanciate, e tonifica gambe e glutei in maniera armonica e duratura, con programmi d’esercizio specifici da eseguire a casa o in palestra.

Ebook PDF in 198 pagine

Argomenti Trattati:

1: COME RISOLVERE IL GRANDE PROBLEMA: LA CELLULITE

• Come e perché si forma la cellulite.

• Quali sono le 3 armi vincenti contro gli inestetismi della cellulite.

• Scopri come sono fatti i glutei per allenarli meglio.
• Quali strategie ti consentono di ottimizzare al meglio l’allenamento.
• Come funzionano le catene muscolari e come influiscono sull’estetica e la postura.

2: COME VINCERE LA CELLULITE CON I CIBI GIUSTI

• Quali sono i cibi pro-cellulite e quelli anticellulite.
  
• Quali sono i criteri di scelta dei cibi anticellulite e i modi migliori per usufruirne.
• Come mantenere una corretta alimentazione senza rinunciare al gusto.
• Quali sono i “grassi buoni” e in quali alimenti è possibile trovarli.
• Come distinguere le proteine e riconoscere le dosi giornaliere raccomandate.
• Come si dividono i carboidrati e qual è il loro ruolo.
• L’importanza dell’assunzione di carboidrati all’interno di una dieta.

3: QUAL E’ IL MIGLIOR MODO DI MANGIARE?

• Che cos’è e come funziona la Cronodieta.
• Come funziona la dieta Metabolica.
• Quali sono le due fasi della dieta metabolica e come si devono affrontare.
  
• Come funziona la “Warrior Diet” o dieta del Guerriero.
  
• Come applicare al meglio la “Warrior Diet” per ottenere ottimi risultati.

4: COME ALLENARTI IN CASA

• Cosa ti serve per allenarti in casa.
  
• Come eseguire lo squat nella maniera migliore con sei varianti illustrate.
  
• Come eseguire alcuni esercizi base per i glutei: lo squat bulgaro, lo stacco da terra, lo stacco rumeno e lo step up.
  
• Come utilizzare i kettlebell e la palla svizzera per alcuni semplici esercizi casalinghi.
• Come terminare un allenamento senza trascurare le altri parti del corpo: esercizi per addominali.

5: COME ALLENARTI IN PALESTRA …….

CONTINUA ——->>>>

Il mondo come non l’hai mai immaginato: One il Film – DVD

ONE è un messaggio di verità e comprensione!

Un documentario di 90 minuti con un mosaico di interviste, racconti, insegnamenti e testimonianze dalle parole di grandi autori mistici, filosofi e maestri spirituali. Ogni intervista è un esclusivo capolavoro artistico che ispira il pubblico a sperimentare il concetto e l’essenza dell’Uno.

Prima che il successo di One conquistasse tutto il mondo, il regista Ward M. Powers cercava la risposta ad un impulso irresistibile: “se avessi 15 minuti di tempo a disposizione per fare delle domande a un essere illuminato, cosa gli chiederei?”

One è un best seller unico nel suo genere. Dal 2005 si sta diffondendo in tutto il mondo. Oltre un milione di persone, in America, Canada, Brasile, Germania, Europa del Nord, Danimarca, Svezia, Finlandia, Norvegia, Olanda, Belgio, Lussemburgo, Spagna, Sud Africa e Nuova Zelanda ne ha decretato il successo. Tutti lo hanno visto. Tutti ne parlano.

One ha stimolato il dialogo tra gruppi, scuole, biblioteche, intellettuali, uomini d’affari, organizzazioni di ogni tipo e comunità spirituali. Chiese e Università lo proiettano e tengono conferenze e seminari sulle questioni che pone. Negli Stati Uniti, a partire dai suoi contenuti, è stato istituito un programma formativo dedicato agli studenti delle scuole superiori e dell’università.

Diventato molto più di un film d’intrattenimento, ha rivoluzionato il pensiero, ha scosso le coscienze, ha commosso, ha risvegliato il sentimento dell’Uno, lanciandone il messaggio in ogni parte del mondo. One è un invito a entrare nel mistero della vita, a esplorarlo in profondità.

Solleva interrogativi sull’esistenza umana che tutti condividiamo da sempre. Questo film ti permetterà di abbandonare la paura e di abbracciare la consapevolezza dell’Unità tra tutti gli esseri viventi.

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CONTENUTI:

• Perché esiste la povertà nel mondo?
• Qual è la relazione tra scienza e religione?
• Perché molte persone si sentono depresse?
• Di cosa abbiamo paura?
• Quando la guerra è giustificata?
• Come risponderebbe Dio di fronte al terrorismo e alla violenza?
• Come si può ottenere la vera pace?
• Cosa significa vivere nel momento presente?
• Qual è la nostra più grande distrazione?
• La religione adempie il suo vero compito?
• Cosa succede dopo la morte?
• Cos’è il Paradiso e come vi si può accedere?
• Qual è il significato ultimo della vita?
• Chi è Dio?
• Quali sono le più grandi qualità che possiedono gli esseri umani?
• Cosa impedisce alle persone di vivere il proprio pieno potenziale?
• Qual è la condizione attuale dell’umanità e del mondo?
• Qual è il desiderio per il mondo di oggi?
• Cos’è la saggezza e come possiamo ottenerla?
• Siamo tutti UNO?

CONTENUTI EXTRA:

• Vivi il tuo pieno potenziale
• Scienza e religione
• Dio e tanto altro ancora

Ward M. Powers, regista di film indipendenti, ha creato il film One, per portare a un livello più elevato di consapevolezza il pubblico internazionale.

One il Film – DVD Il mondo come non l’hai mai immaginato Ward M. Powers Compralo su il Giardino dei Libri

Come rimanere in forma prima, durante e tra una gravidanza e l’altra

Impara a gestire il tuo corpo per vivere serenamente i cambiamenti della gravidanza, scopri come rimanere in forma e acquistare nuova femminilità, mostra una forma invidiabile seguendo i preziosi consigli dell’autrice

Ebook PDF in 373 pagine

Argomenti Trattati:

1: QUAL E’ IL SEGRETO DI UNA MAMMA IN FORMA

• Come imparare a rimanere in forma prima della gravidanza.
• Come utilizzare lo specchio come metro di valutazione del vostro corpo.
  
• Come migliorare l’alimentazione durante la gravidanza.
• Come migliorare qualitativamente l’allenamento e da quali esercizi partire se non avete mai praticato ginnastica.

2: CONGRATULAZIONI PER LA VOSTRA GRAVIDANZA

• Come evitare che l’aumento di peso diventi un’ossessione.
  
• Quanto è importante considerare la gravidanza un momento di benessere.
• Come i giusti esercizi riescono a ridurre i fastidi tipici della gravidanza.

3: COME SMETTERE LO SPORT DURANTE LA GRAVIDANZA

• Imparare ad ascoltare il proprio corpo e a trovare il giusto equilibrio tra esercizio fisico e riposo.
• Imparare a conoscere le attività fisiche da evitare in gravidanza.
  
• Imparare che la cura personale del proprio corpo è utile quanto una buona attività fisica e imparare a riconoscere il momento in cui deve subentrare a quest’ultima.
  

4: COME ALLENARSI DURANTE LA GRAVIDANZA

• Imparare a sviluppare e a mantenere un corpo flessibile.
  
• Come il giusto atteggiamento mentale può divenire l’allenamento più importante prima del parto e per l’intera vostra vita.
  
• Quanto è importante lasciarsi consigliare dal medico sugli esercizi da svolgere in gravidanza.
  
• Imparare a eseguire esercizi mirati in vista della preparazione al parto.

5: ALIMENTARSI BENE PER NOVE MESI……….

CONTINUA ——>>>>>

Implosione: La Scienza Segreta dell’Estasi e dell’Immortalità

Il libro è dedicato a tutti gli appassionati di fisica quantistica e a coloro i quali vogliono conoscere la nuova scienza segreta dell’estasi per aprire nuove porte alla propria visione del mondo, della vita e del Sé.

Il libro di Dan Winter si pone ai confini della scienza e raccoglie gli insegnamenti da cui trarre ispirazione per aprire una nuova prospettiva ai sistemi di credenze personali, all’ambiente in cui viviamo, alla salute e allo sviluppo della coscienza individuale.

Affondando il suo pensiero nell’essenza frattale della fisica quantistica, nella scienza biologica e nella psicologia della beatitudine, Dan Winter svela ai lettori la scienza segreta dell’estasi e dell’immortalità, espressa attraverso l’implosione nel cuore e nel cervello, in un processo che espande il campo elettrico della coscienza stessa.

Considerato uno dei pensatori più dinamici dei nostri tempi, Dan Winter, di origine americana, è accademico, fisico, autore, maestro animatore, inventore rispettato a livello internazionale, e una della principali autorità in materia di Geometria Sacra e della Natura scientifica della Coscienza. Dan Winter si pone ai confini della scienza e usa i suoi insegnamenti per ispirare altri a dare uno sguardo nuovo ai sistemi di credenze personali, al proprio ambiente, alla propria salute e allo sviluppo della coscienza individuale. Attingendo da scienza, mitologia e cultura popolare, Dan Winter porta costantemente la nostra attenzione alla profonda connessione fra tutte le cose e a come la profonda natura della nostra unione possa essere avvicinata attraverso la Geometria Sacra, l’architettura, l’arte, la matematica, la biologia, il computer, l’elettronica e il mito. Le sue teorie hanno formato la base di una notevole ricerca negli USA.

Implosione La Scienza Segreta dell’Estasi e dell’Immortalità Dan Winter Compralo su il Giardino dei Libri

Dr. Ryke Geerd Hamer: Le Cinque leggi Biologiche

Un approccio semplice, fruibile a tutti e uno stimolo per gli operatori che intendono offrire, con scienza e conoscienza, un sostegno a chi chiede loro aiuto.

Questo testo vuole essere una breve introduzione utile alle persone che hanno personalmente un problema di salute o che stanno seguendo da vicino un proprio caro che ha ricevuto una diagnosi di “malattia grave”. In particolar modo sarà utile agli operatori nel campo della salute che intendono offrire, con scienza e conoscenza, il proprio sostegno a chi, in seguito ad una diagnosi infausta, si rivolge loro in preda al panico.

E’ un’introduzione che spiega, in modo semplice e discorsivo, le scoperte del dr. Hamer e le conseguenze che queste comportano nel comprendere e affrontare un qualsiasi sintomo o diagnosi. L’intento è quello di portare chiarezza e quindi pace, in relazione a tutti quei processi che chiamiamo “malattia”.

Vi permetterà di percepire, capire e poi verificare, che il reale significato di ciò che sta accadendo nel nostro organismo non è così incontrollabile e pericoloso come si crede. Si tratta invece di un processo che madre natura ha previsto per noi e introdotto in milioni e milioni di anni, organizzando nel nostro intero organismo le risposte più appropriate per adattarsi e sopravvivere a eventi catastrofici e inaspettati.

Pace quindi, sapendo anche di avere il tempo per valutare serenamente, con cognizione di causa, la situazione e scegliere consapevolmente cosa fare. Quello stesso tempo ci viene immediatamente a mancare non appena riceviamo una diagnosi pesante dove, appunto, ci viene detto che dobbiamo subito intervenire se non vogliamo perdere il treno e/o soccombere a morte certa.

Nello stesso modo, pace e tempo per gli operatori nel campo della salute, per primi spaventati da una letteratura non scientifica, basata prevalentemente su ipotesi e statistiche, che spinge loro stessi a spaventare il paziente e convincerlo a “seguire subito il protocollo previsto del caso”, senza nemmeno sapere cosa davvero stia succedendo nel suo organismo e perchè.

A.L.B.A. – Associazione Leggi Biologiche Applicate Introduzione alle Cinque Leggi Biologiche Scoperte dal Dr. Ryke Geerd Hamer Un approccio semplice, fruibile a tutti e uno stimolo per gli operatori che intendono offrire, con scienza e conoscienza, un sostegno a chi chiede loro aiuto. Secondo Natura Editore Compralo su Macrolibrarsi

Stanley Krippner: Sogni Straordinari

Quasi tutti noi sogniamo almeno quattro o cinque volte a notte e i sogni straordinari non sono fuori dalla norma.

Alcuni di essi riflettono problemi fondamentali della nostra vita quotidiana con cui lottiamo da anni, e quindi hanno per noi un significato profondo: è per questo che lavorare sui sogni può chiarire, e spesso anche risolvere, i nostri conflitti interiori.

Dagli antichi sciamani, passando per Freud e Jung, fino alle recenti scoperte sul sogno lucido, Krippner e colleghi, professionisti della ricerca sperimentale sul processo onirico, ci introducono allo studio di un’ampia gamma di sogni: fuori dal corpo, di guarigione, telepatici, di chiaroveggenza e precognizione; con particolare attenzione ai sogni che mettono in luce i miti personali.

Alla fine di ogni capitolo sono inseriti alcuni esercizi utili a elaborare i fenomeni presi in esame.

Sogni Straordinari Stanley Krippner Compralo su il Giardino dei Libri

La Nuova Biologia della Salute: Riconquista il controllo della tua salute e della tua vita!

Se vuoi star bene per un giorno, prendi una pillola. Se vuoi star bene per sempre, leggi questo libro!

Matt Traverso, esperto mondiale di coaching e formazione motivazionale, porta alla luce informazioni serie e ben documentate che ci offrono la possibilità di riconquistare il controllo della parte più importante della nostra vita: la salute.

La nuova biologia della salute non è solo un libro di facile e stimolante lettura, ma anche uno strumento pratico ed efficace per raggiungere un livello ottimale di salute, energia e vitalità. La scelta di adottare uno stile di vita sano è una tappa fondamentale sulla strada della realizzazione di sé e della felicità. La medicina del futuro, infatti, non si baserà sui tarmaci, ma sullo stile di vita.

Questo è un libro da leggere e da rileggere tante volte. Se davvero tieni alla tua salute e desideri una lunga vita piena di energia, benessere e felicità, allora leggere questo libro è il regalo che meriti di fare a te stesso e ai tuoi cari.
ROY MARTINA, MEDICO E PSICOLOGO DI FAMA INTERNAZIONALE

Uno shock altamente costruttivo e illuminante. Questo libro cambierà per sempre la vostra vita.
CARMELO MONSELLATO, NATUROPATA

Ho letto tanti libri in materia, ma questo è decisamente il migliore!
RITA MARCHETTI, MEDICO E RESPONSABILE DEL NUTRITION CENTER ITALIA

Questo libro racchiude i segreti per rimanere giovani e vivere a lungo.
RENATO BALESTRA, STILISTA

Se vuoi cambiare la tua vita e migliorare il tuo livello di salute, allora questo libro è per te!
PROF. DAVE CARPENTER, DIRETTORE DELL’ISTITUTO PER LA SALUTE E L’AMBIENTE, UNIVERSITÀ DI ALBANY, NEW YORK

Finalmente un approccio sensato!
LA REPUBBLICA

Matt Traverso è uno dei massimi esperti di coaching e formazione manageriale in Europa. La sua società, la Matt Traverso International, organizza corsi che, per la loro efficacia, sono stati scelti da alcune delle più prestigiose aziende italiane e straniere. Le sue sessioni di coaching, inoltre, sono richieste da imprenditori, manager, atleti e VIP. Leader in Italia del Quantum Coaching, Matt è uno dei più stretti collaboratori di Anthony Robbins.

La Nuova Biologia della Salute Riconquista il controllo della tua salute e della tua vita! Matt Traverso Compralo su il Giardino dei Libri

Floriterapia Clinica: Corso Master Nazionale

Il Master in Floriterapia Clinica alla sua settima edizione ricalca l’insegnamento tradizionale della floriterapia di Bach attualmente impartito presso la Fondazione Bach di Mount Vernon, integrato dai moderni contributi della ricerca scientifica di settore. Il suo scopo è formare un floriterapeuta esperto in grado di utilizzare la floriterapia di Bach con grande padronanza tecnica ed adeguata sensibilità. Di taglio spiccatamente avanzato ed esperenziale, ma aperto anche ai neofiti, il master si rivolge a tutti coloro che per motivi professionali desiderino approfondire con rigore e metodo lo studio clinico della floriterapia di Bach attraverso: lezioni teoriche, giochi di ruolo e supervisione di casi clinici.

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PARTE TEORICA

• Il concetto di psiche in medicina olistica.
• Inquadramento della floriterapia da un punto di vista epistemologico, medico e psicologico.
• Corretta metodologia d’impiego dei rimedi floreali: diagnosi, aggravamento, follow-up, ecc.
• Trattazione analitica dei singoli rimedi floreali di Bach e suggerimenti psicoterapeutici associati.
• Cenni sugli altri sistemi floreali: australiani, californiani, ecc.
• Utilizzo di terapie complementari in sinergia alla floriterapia: fitoterapia, nutrizione ortomolecolare, sali di Schüssler, ecc.

• Rimedi Type e rimedi Mood.
• La diagnosi differenziale tra i rimedi di Bach: analogie e differenze.
• Indicazioni poco conosciute nell’uso clinico dei fiori di Bach: uso transpersonale dei rimedi e utilizzo locale.
• Il rapporto medico-paziente e la gestione del colloquio clinico in floriterapia.
• Struttura e caratteristiche del setting in floriterapia.
• Analisi del linguaggio non verbale.

• Transfert e controtransfert in floriterapia.
• Utilizzo attivo dei rimedi di Bach attraverso l’uso dei colori e delle affermazioni positive.
• Il lavoro psicologico del terapeuta.
• Bibliografia.

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PARTE PRATICA

• Simulate di colloqui con interscambio dei ruoli per la definizione di un corretto rapporto medico-paziente e per una corretta prescrizione.
• Riflessione ed autoanalisi sulle proprie dinamiche emotive.
• Supervisione dei casi clinici presentati dai partecipanti.
• Sperimentazione personale dei rimedi floreali.
• Esame finale.

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Programma

Il Master in Floriterapia Clinica alla sua settima edizione ricalca l’insegnamento tradizionale della floriterapia di Bach attualmente impartito presso la Fondazione Bach di Mount Vernon, integrato dai moderni contributi della ricerca scientifica di settore.

Il suo scopo è formare un terapeuta esperto in grado di utilizzare la floriterapia di Bach con grande padronanza tecnica ed adeguata sensibilità.

Di taglio spiccatamente avanzato ed esperienziale, ma aperto anche ai neofiti, il Master si rivolge a Medici, Psicologi, Farmacisti ed Operatori Sanitari che per motivi professionali desiderino approfondire con rigore e metodo lo studio clinico della floriterapia di Bach.

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Quando

Domenica:

31 gennaio 2010

14 febbraio 2010

21 marzo 2010

11 aprile 2010

9 maggio 2010

4 giugno 2010

Orari: 10.00 – 13.30 e 14.30 – 18.30

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Dove

Hotel Europa – via Boldrini, 11 – Bologna

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Dopo un esame finale verrà rilasciato ai partecipanti il Diploma di Master dalla Società Italiana di Floriterapia®

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MASTER NAZIONALE IN FLORITERAPIA CLINICA Compralo su Macrolibrarsi

L’Amore Dopo un Bebè: essere Genitori senza smettere di essere Amanti

Non è un segreto: l’amore col tempo ha la tendenza a logorarsi! La passione degli inizi si trasforma poco a poco in un sentimento più dolce, meno ardente.

L’arrivo dei figli contribuisce ampiamente a questo intiepidirsi.

Il passaggio dalla condizione di innamorati a quella di genitori rappresenta una vera e propria rivoluzione nella vita di coppia, che a volte non riesce a reggere. Le esigenze dei piccoli sono infatti tali da assorbire in maniera permanente tutta la disponibilità degli adulti.

Stanchi, stressati, monopolizzati dai figli, questi hanno sempre meno voglia e tempo per coccole piccanti. Esistono però diversi modi per mantenere e soprattutto ravvivare la fiamma prima che si spenga. Alcune coppie hanno avuto la fortuna di incontrarli per caso nel loro cammino. Altre hanno dovuto darsi da fare per scoprirli.

Questi modi di riaccendere l’amore, concreti e alla portata di tutti, sono stati finalmente raccolti in un pratico libro per i genitori.

Vivete anche voi una nuova luna di miele!

• Approfondire la comunicazione e ritrovarsi
• Osare la seduzione e innamorarsi di nuovo
• Parlare la stessa lingua e superare le crisi
• Condividere una passione comune
• Vivere nel presente

Yves-Alexandre Thalmann si è laureato in Scienze Naturali all’Università di Friburgo e ha conseguito un dottorato in fisica delle particelle. Ben presto però ha capito che la sua formazione non gli era di nessun aiuto nell’affrontare le difficoltà relazionali che incontrava. Si è interessato allora all’ambito della comunicazione, laureandosi in Psicologia. Attualmente esercita in Svizzera come formatore e conferenziere nell’ambito delle relazioni interpersonali, facendo del rigore scientifico un punto di forza nel suo lavoro nell’ambito delle relazioni umane. Autore di numerosi best-seller, è anche insegnante di psicologia.

L’Amore Dopo un Bebè Essere genitori senza smettere di essere amanti Yves Alexandre Thalmann Compralo su il Giardino dei Libri

Roy Martina: E’ un tuo diritto essere Sano, Felice e Libero

Nell’Omega Healing il dr Roy Martina rivela i 9 codici di guarigione che ti aiuteranno a creare più salute, più felicità e più libertà nella tua vita: ha creato questo metodo unico e potente a scopo preventivo e curativo e per attivare il naturale potere di auto-guarigione del nostro corpo.

Sfortunatamente, nessuno è nato con un “manuale di istruzioni”: ognuno di noi deve capire come prendersi cura del proprio corpo attraverso tentativi ed errori. Questo libretto e il DVD sull’Omega Healing possono essere d’aiuto: una combinazione unica nella quale vengono alla luce molti degli anelli mancanti sia della medicina tradizionale che di quella alternativa.

Possono esserti d’aiuto per comprendere appieno gli aspetti determinanti della guarigione e, di conseguenza, per guarire o prevenire malattie, miseria e dolore.

Prenditi ora la responsabilità del tuo futuro e del tuo corpo e investi in te stesso. È il momento di sbloccare il potere di guarigione che è dentro di te e di scoprire i tuoi codici di accesso a salute, felicità e libertà.

Nel DVD allegato, l’autore approfondisce questi concetti affrontando i seguenti argomenti:

• la malattia
• stress e sabotaggio
• struttura della mente
• cambiare le nostre convinzioni
• i 9 codici
• meditazione guidata
• intervista

ROY MARTINA è medico e psicologo esperto di Kinesiologia. Laureatosi giovanissimo con lode, atleta e più volte campione di Karate e Judo, ha più di venti anni di esperienza nel campo dell’ Omeopatia, dell’ Agopuntura, delle terapie con le erbe e di molte altre tecniche solistiche.
Roy Martina è autore di numerosi best-seller tradotti in sei lingue e ha dedicato la sua vita alla ricerca di nuove strade per la cura di stati di disagio e malattie croniche. E’ stato il fondatore del “Second Center Opinion”, clinica alternativa olandese, e l’ideatore di Neuro Emotional Integration (NEI), uno dei più noti ed efficaci metodi terapeutici alternativi nello sviluppo della qualità della vita e Emotional Balance, una tecnica per diminuire lo stress e le emozioni.
Entusiasmo, carisma, humor sono le caratteristiche che lo contraddistinguono.
Roy Martina è inoltre il fondatore di “Relief”, un’organizzazione no-profit per l’aiuto di bambini con problemi emozionali e disabili, lavora in molti Paesi del mondo, e si occupa anche di formazione per le imprese.

Omega Healing – 19 Codici di Guarigione E’ un tuo diritto essere Sano, Felice e Libero Roy Martina Compralo su il Giardino dei Libri

Catia Trevisani: Prevenire e Curare i disturbi più comuni con l’alimentazione

La dott.sa Catia Trevisani, direttrice della Scuola Italiana di medicina olistica, forte della sua esperienza di medico e naturopata, spiega come utilizzare l’alimentazione per prevenire e curare le malattie e i disturbi più diffusi.

Un manuale completo e chiaro dove troverete tutte le indicazioni necessarie per superare o combattere definitivamente i vostri malesseri, utilizzare l’alimentazione più adatta e ristabilire un rapporto di armonia fra anima e corpo.

In ordine alfabetico vengono descritti i più comuni disturbi e sintomi di malessere fra i quali: allergia, asma, cellulite, colesterolo, colon irritabile, insonnia, menopausa, sindrome premestruale, stitichezza, stress, sovrappeso, tosse e molte altre. Una descrizione dettagliata accompagna ogni sintomo analizzandone tutte le diverse sfaccettature e particolarità, suggerendo gli alimenti si e quelli da evitare, analizzando l’aspetto psicologico e le combinazioni di cibo efficienti per ristabilire benessere e armonia.

L’ultima sezione del libro è dedicata agli Alimenti Speciali, che la dott.sa Trevisani consiglia di inserire fra le quotidiane abitudini alimentari per avere un’alimentazione completa e sana. In particolare vengono descritte: le alghe, il cacao, il miele, il miso, la quinoa, il tè nero, verde e il tè bancha.

Dopo la storia dell’alimento e l’analisi delle diverse tipologie presenti in commercio, vengono evidenziate le mille virtù, le proprietà nutrizionali e i metodi e consigli per la preparazione.

287 pagine dedicate a tutti coloro che vogliono riscoprire il piacere del giusto cibo e ritrovare il benessere psico-fisico semplicemente modificando la propria alimentazione, perchè, come ricorda la dott.sa Trevisani, “Questo libro è un invito a riavvicinarci a noi stessi e alla tavola con l’entusiasmo e la sorpresa di scoprire, dietro a gesti quotidiani, come quello di nutrirsi, i segreti del benessere e di una nuova qualità della vita”.

L’alimentazione riveste un ruolo fondamentale e determinante per il nostro benessere psico-fisico; nutrirsi è un gesto naturale e necessario che accomuna tutti gli uomini.

Il cibo, oltre a soddisfare il quotidiano bisogno di sfamarsi, è un importante veicolo per monitorare e curare diverse malattie e disturbi.

Catia Trevisani, medico-chirurgo, si laurea nel 1988 presso l’Università degli studi di Milano; contemporaneamente approfondisce e pratica la Medicina Olistica iniziando dalla Nutrizione, dalla Reflessologia e sviluppando successivamente le altre discipline della Naturopatia. Master in Fitoterapia presso l’Università di Siena. Master in Psichiatria Olistica. Corso di Agopuntura presso la Fondazione Matteo Ricci di Bologna. Ha fondato e dirige da dieci anni la Scuola di Naturopatia S.I.M.O. (Scuola Italiana di Medicina Olistica) in cui insegna il Metodo SIMO per l’integrazione delle singole discipline. Insegna Nutrizione, Reflessologia, Cromopuntura, Floriterapia e Naturopatia applicata. Pratica come medico naturopata e promuove la Medicina Olistica attraverso conferenze, corsi, dispense monotematiche ed articoli su riviste del settore.

Curarsi con il Cibo Prevenire e curare i disturbi più comuni con l’alimentazione – Nuova edizione Catia Trevisani Compralo su il Giardino dei Libri

Simona Vignali: Mappa dei Punti Marma nel Massaggio Ayurvedico

Questa mappa permette di individuare chiaramente e in modo immediato i Marma, che sono zone e punti energetici diffusi lungo il corpo riconosciuti dalla tradizione ayurvedica e trattabili con il massaggio.

Sono collegati a terminazioni energetiche di organi e funzioni del corpo; manipolandoli in modo adeguato si ottiene un massaggio riflessologico della zona corrispondente, con risultati anche su aree non raggiungibili, come gli organi interni.

Il massaggio, che si effettua sempre con l’olio ayurvedico (e nella mappa vengono date indicazioni per la scelta dell’olio più adatto), aiuta a distribuire meglio le energie, riequilibra i 3 dosha Vata, Pitta e Kapha, migliora le funzioni dell’organismo, apporta benessere a corpo e mente.

Simona Vignali è laureata in Lingue Orientali, naturopata, massofisio-terapista, insegnante di discipline naturali, Ayurveda e massaggio ayurvedico. Ha studiato in India, Giappone, Gran Bretagna e Stati Uniti. Ha pubblicato numerosi articoli sulla salute e il benessere, tiene conferenze e corsi in tutta Italia, è fondatrice e direttrice della SI MA, Scuola Integrata di Massaggio Ayurvedico.

Mappa dei Punti Marma nel Massaggio Ayurvedico Simona Vignali Compralo su il Giardino dei Libri

2012: il Mondo non Finirà

Se pensi che nel 2012 ci sarà la fine del mondo questo libro ti farà cambiare idea

L’autrice, con tono pacato ma coinvolgente e incalzante, guida il lettore, passo dopo passo, a smascherare e comprendere l’infondatezza di tante teorie, scientifiche e non, che preannunciano la fine del mondo nel 2012. Rivela anche, con sottile ironia, l’inconsistenza di tanti allarmismi che da anni ci perseguitano, palesandone l’illogicità e svelando l’evidenza, che spesso ci sfugge per la sua semplicità e ovvietà.

Il libro segnala, una a una, le reali minacce, già drammaticamente evidenti nel presente, da cui guardarsi e dalle quali veniamo distratti, poiché l’attenzione di tutti viene spostata verso un futuro apocalittico.

Un libro-verità da leggere tutto d’un fiato, indispensabile a quanti avvertono già da tempo la profonda esigenza di un cambiamento, soprattutto interiore.

Un saggio ricco di spunti di riflessione, consigli preziosi e osservazioni illuminanti, destinato a quanti cercano chiarezza e verità in relazione agli eventi previsti per il 2012, ma non solo: una guida utilissima e indispensabile per comprendere ciò che veramente accadrà nei tempi a venire e regolarsi di conseguenza.

Marzia Nicotri, laureata in filosofia, ricercatrice eclettica, appassionata studiosa del pensiero orientale e di svariate discipline ed insegnamenti: dai grandi Maestri spirituali di tutti i tempi alla fisica quantlstica, dal Taoismo allo Zen, dall’Esoterismo alla guarigione olistica, dall’alimentazione naturale alle terapie alternative. Osservatrice lucida e profonda, riesce a cogliere e smascherare, talora con ironico umorismo, le insidiose contraddizioni della nostra mente e dei nostri tempi. Ha seguito ed approfondito diversi percorsi di crescita personale e di ricerca interiore anche attraverso lunghi viaggi e permanenze in Oriente, soprattutto in India. Ricercatrice e scrittrice originale e fuori dagli schemi, non collocabile in nessuna corrente di pensiero predefinita, sa cogliere ed unificare visioni anche contrapposte, trovando sovente un punto di sintesi perfetto e singolare.

2012 il Mondo non Finirà   Se pensi che nel 2012 ci sarà la fine del mondo questo libro ti farà cambiare idea Marzia Nicotri Compralo su il Giardino dei Libri

La Felicità: 10 consigli per una vita davvero felice

In questo splendido libro, che sta riscuotendo grande successo in tutta Europa, l’autrice ti offre 10 consigli pratici per rivoluzionare la tua vita in poco tempo.

Esistono un solo luogo e un solo momento per essere felici: qui e ora! Scopri come conquistare la tua meritata felicità a partire da oggi. Tutti sappiamo che la felicità non dipende dal partner, dal lavoro, dall’età, dalla situazione finanziaria o dal proprio peso.

Perché allora ce ne dimentichiamo così spesso? Forse perché non ci è ancora del tutto chiaro come la realtà nasca dal nostro stesso pensiero.

Ecco una guida per afferrare questa verità fondamentale, superare brillantemente i momenti di crisi e rispondere sempre sì, quando qualcuno ti chiederà se sei felice.

Con tanti esercizi semplici e divertenti per ripercorrere i motivi che procurano l’infelicità e un’intera sezione per elaborare il tuo personalissimo piano di lavoro per una vita felice!

Barbara Berger La Felicità Qui e Ora 10 consigli per una vita davvero felice Essere Felici Edizioni Compralo su Macrolibrarsi

influenza Suina A/h1n1: i Pericoli Della Vaccinazione Antinfluenzale

L’influenza A/H1N1 è molto contagiosa ma poco pericolosa. E’ su questo concetto semplice ma fondamentale che si basa il testo del Dr Gava, medico e apprezzato esperto di Omeopatia.
Leggendolo, tutti gli interrogativi che ci facciamo da quando è “spuntata” l’influenza suina fino alla vaccinazione vengono spiegati fino a farci capire che i veri pericoli potrebbero venire NON dall’influenza ma dal vaccino stesso:

• i vaccini antinfluenzali sono praticamente inefficaci e meno utili delle più comuni e banali misure di igiene personale;
• i vaccini antinfluenzali e i farmaci antivirali possono essere molto pericolosi per alcuni soggetti;
• il vaccino contro l’influenza A/H1N1 è totalmente inaffidabile, sia perché non è stato sufficientemente sperimentato, sia perché la sua efficacia è del tutto teorica, sia perché la sua innocuità è completamente ipotetica e infine perché sarà un vaccino che conterrà alte dosi di mercurio e di un adiuvante tossico che è stato aggiunto per cercare di accrescerne la bassissima efficacia;
• l’irremovibilità con cui l’OMS porta avanti la sua politica pro-vaccinazione di massa è tanto sospetta quanto antiscientifica e molti ricercatori si chiedono cosa si nasconde dietro questa vaccinazione.

Già da alcuni anni i mass media trasmettono notizie allarmanti su possibili infezioni pandemiche che dovrebbero provocare milioni di morti.

In questi ultimi mesi anche l’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) ha preso una posizione più definita del solito nei confronti dell’influenza A/H1N1, detta “Suina”, che ha inspiegabilmente e fin da subito chiamato “Pandemia 2009”.

In realtà, se si va alle fonti delle varie notizie, se si analizzano obiettivamente i dati scientifici disponibili confrontandoli con quelli della comune influenza stagionale e se si interrogano gli esperti di virologia e di epidemiologia, emergono subito molte evidenti contraddizioni.

Ogni persona ha non solo il diritto, ma anche il dovere, di informarsi adeguatamente su questo argomento, sia per dare il proprio vero “consenso o dissenso informato” alla vaccinazione, ma anche per consigliare i propri familiari che non potranno né informarsi né proteggersi: i bambini e gli anziani.

Questa pubblicazione nasce da un attento e approfondito studio di tutta la letteratura scientifica sull’argomento e, in particolare, è il frutto della consultazione dei ricercatori che sono notoriamente indipendenti dalle spinte commerciali che muovono i grandi interessi sanitari.

Oggi non possiamo più credere a priori ai mass media, ma neppure ai grandi enti governativi che dovrebbero salvaguardare il nostro bene. Noi siamo i primi responsabili della salute nostra e dei nostri figli e se demandiamo ad altri il compito di salvaguardarla, rischiamo di perderla, talvolta anche in modo irreversibile.

Roberto Gava Ebooks – L’influenza Suina A/h1n1 E I Pericoli Della Vaccinazione Antinfluenzale Criteri scientifici di orientamento – Tutto quello che devi sapere per tutelare davvero la tua salute e quella dei tuoi cari Macro E-book Formato Ebook, si scarica subito Prezzo € 4,50 Compralo su Macrolibrarsi

La Felicità Qui e Ora: 10 consigli per una vita davvero felice

Ecco una vera e propria guida alla conquista immediata della felicità. Esiste infatti un solo luogo e un solo momento per essere felici: qui e ora!

In questo splendido libro, che sta riscuotendo grande successo in tutta Europa, l’autrice offre 10 consigli pratici per fare un salto rivoluzionario nella nostra vita, ovvero comprendere la verità più profonda.

La felicità non dipende, come siamo abituati a pensare, dal partner, dal lavoro, dall’età, dalla situazione finanziaria o dal proprio peso.

La felicità non ha nulla a che vedere con fattori esterni, ma è uno stato di grazia interiore e individuale che si può raggiungere solo quando si comprende quale sia la vera natura della realtà esteriore e come essa venga costruita dal pensiero di ognuno. Nessun evento esterno, nessuna circostanza o persona può regalarci la felicità. Solo i nostri pensieri possono farlo.

Con esempi di vita quotidiana per far comprendere come funziona il nostro pensiero e come questo influenza la nostra vita. Arricchito dal Piano di lavoro per una vita felice: una sezione pratica che, attraverso esercizi semplici e divertenti, ripercorre i 10 motivi che procurano l’infelicità!

Barbara Berger La Felicità Qui e Ora 10 consigli per una vita davvero felice Essere Felici Edizioni Compralo su Macrolibrarsi

Joseph Murphy: Vinci la Paura Con la tua mente inconscia

Basta un piccolo sforzo, cambiare leggermente il punto di vista per accorgersi di quanto è facile trasformare un’esistenza piena di paure, in una vita armoniosa e piena d’amore.

In Vinci la Paura Joseph Murphy mostra lo spiraglio da cui guardare, la chiave giusta per attivare il nostro subconscio e farlo lavorare per creare dentro di noi le straordinarie idee di prosperità che meritiamo di realizzare, tutti e senza eccezioni.

Il tempo che abbiamo a disposizione è prezioso, e le paure, gli indugi sono il modo peggiore per sprecarlo. Lo spreco è ancora più grave se pensiamo che spesso preoccupazioni e congetture esistono solo nella nostra mente, e quindi siamo noi stessi a impedirci di prendere serenamente le nostre decisioni.

La corrente filosofica del Nuovo Pensiero, alla quale appartiene Murphy, ha dimostrato che siamo quello che pensiamo di essere. È quindi semplice ritrovare la nostra capacità di superare le avversità e ottenere l’armonia, la salute e la prosperità che desideriamo.

Vitalità, entusiasmo ed energia sono qualità innate di ciascuno, veri e propri anticorpi in grado di debellare il malessere fisico e mentale dato dalle preoccupazioni inutili che ci bloccano quotidianamente. La scoperta di queste difese è il jolly per vincere la paura e vivere pienamente il proprio tempo!

«Ciò che è nella tua mente forma il tuo bagaglio di credenze». Ci dice Murphy. «Ciò che crediamo ci rende ciò che siamo». Il potere per rendere ricca la nostra vita è già dentro di noi.

Joseph Murphy Vinci la Paura Con la tua mente inconscia BIS Compralo su Macrolibrarsi

Cromologia: Comprendere le personalità attraverso i colori

Lo scopo di questo libro, nato dall’esperienza decennale degli autori, è comprendere le nostre personalità, imparare come sia possibile utilizzarle dopo aver preso coscienza del modo in cui da esse siamo agiti; scoprire il nostro vero essere, conoscere la nostra giusta “vibrazione” e quali sono le realtà del mondo delle forme che ci riequilibrano riportandoci sulla strada verso casa.

Oltre all’anima noi “possediamo”, infatti, anche varie personalità che hanno ciascuna una propria direzione e un proprio raggio; queste parti di noi non sono intese come lati del carattere, ma come se fossero individualità autonome che si esprimono dentro di noi.

Ciascuna ha un proprio colore e una propria intenzionalità che va a formare, insieme a tutte quelle presenti, una banda di oscillazione che individua un arco di circonferenza sul Mandala che determina le peculiarità della persona.

Ogni colore esprime una tipologia di psiche che nel libro viene descritta dettagliatamente.

A prescindere quindi da ogni provenienza religiosa o culturale, il testo si offre come uno strumento semplice e potente per chiunque voglia scoprire – a livello di evoluzione d’anima – “dove” si trova in questo momento, “che cosa” deve imparare, “qual è” l’ostacolo più difficile che è chiamato a superare per avviarsi con decisione verso il Raggio della propria anima.

Mario Grilli, Domenica Nieddu Cromologia Comprendere le personalità attraverso i colori Mediterranee Compralo su Macrolibrarsi

Che Salute di Ferro! Con i minerali colloidali e gli Oligoelementi

In commercio ci sono moltissimi integratori che promettono di migliorare la nostra salute.

Che cosa scegliere?

Tra i prodotti più efficaci per la prevenzione dell’invecchiamento e per il mantenimento del nostro benessere ci sono i minerali colloidali e gli oligoelementi. Ma che cosa sono e come agiscono sul nostro organismo?

Questi preziosi elementi nutritivi sono fondamentali per il benessere fisico e mentale, ma è necessario assumerli in maniera equilibrata: un giusto dosaggio di minerali e oligoelementi ci aiuta a prevenire gli stati di fatica, la mancanza di vitalità, la debolezza del sistema immunitario, l’invecchiamento precoce e molto altro ancora.

La dottoressa Marie-France Muller ci spiega con semplicità come avere una salute di ferro grazie al giusto apporto diminerali colloidali, offrendoci la possibilità di comprendere molte delle nostre carenze attuali e di porvi rimedio.

I minerali colloidali possono davvero trasformare la nostra vita e la nostra salute!

Chiaro, accurato e ben documentato Che Salute di Ferro! è essenziale per facilitare l’inizio di una nuova era della medicina moderna che includa sia pazienti più sani che una relazione più salutare fra medico e pazienti. Per questo,

Che salute di ferro! è una guida pratica ed essenziale sia per i pazienti che per i medici interessati a conoscere le ultime novità in fatto di minerali e oligoelementi.

Marie-France Muller Che Salute di Ferro! Con i minerali colloidali e gli oligoelementi BIS Compralo su Macrolibrarsi

Paola Giovetti: Maria Montessori Una biografia

Maria Montessori (1870-1952) è conosciuta come educatrice di straordinaria originalità e innovazione, come colei che rivoluzionò le concezioni scolastiche del tempo e “liberò” i bambini, rivelandone le grandi e, fino a quel momento, in gran parte misconosciute, potenzialità.

A lei dobbiamo una nuova comprensione del bambino, un nuovo modo di intendere sia l’insegnamento che la formazione dei maestri. Il suo famoso Metodo è utilizzato in tutto il mondo, per altro più all’estero che in Italia, suo Paese natale, e trova echi e riflessi anche dove non è ufficialmente citato.

In questo libro vengono indagati e messi in luce aspetti finora non del tutto esplorati della vita e della personalità della grande pedagogista: le sue lotte per il femminismo e per il diritto della donna al voto, il complesso rapporto con Mussolini e il regime fascista, la pesante e certamente sofferta contraddizione personale che non consentì a lei, che dedicò tutta la vita ai bambini, di tenere presso di sé il figlio Mario nato da una libera relazione con un collega; il rapporto di Maria Montessori con la teosofia e la Società Teosofica, i quasi dieci anni trascorsi in India.

Un ritratto ampio e completo di una personalità complessa e portatrice di molte luci ma anche di qualche ombra, come ogni altro essere umano, quale è stata Maria Montessori: una donna che ha vissuto appieno la sua epoca, superandola e proiettandosi verso i tempi moderni.

La sua è la testimonianza di una studiosa innamorata dell’infanzia, che ancora in un’epoca difficile come quella odierna invita a investire sui bambini e sull’educazione, perché questo – oggi come allora – è l’unico mezzo per contribuire alla creazione di un mondo migliore.

Paola Giovetti Maria Montessori Una biografia Mediterranee Compralo su Macrolibrarsi

Rosario Alfano: Manuale per Donne Lasciate

• Sei stata lasciata?
• Ti senti confusa, apatica, piena di rabbia?
• Senti crollare la tua autostima? Sei vittima dell’autocommiserazione?
• Ti è venuta la fissazione di voler capire a tutti i costi perché è finita, cosa potevi fare che non hai fatto e quali errori hai commesso?

Ti stai dicendo cose come: “L’amore non esiste”; “Attiro solo i tipi sbagliati”; “Meglio non lasciarsi più andare”? Hai paura di restare sola per il resto della tua vita? Stai forse valutando di farla finita con gli uomini, oppure, al contrario, stai seriamente pensando di cominciare ad avere con loro soltanto avventure superficiali e senza impegno?

Se hai risposto sì ad almeno una di queste domande, hai degli ottimi motivi per leggere questo libro: scoprirai come uscire in fretta dallo stato di malessere in cui ti trovi attualmente.

L’autore, esperto di comunicazione, ha ideato un metodo straordinariamente pratico ed efficace per aiutarti a recuperare la serenità e il pieno controllo della tua vita, evitando molti dei tipici errori che le donne fanno quando vengono lasciate, un metodo che impedirà al tuo cervello di diventare come una puntina magnetica che, inceppandosi su un vecchio 33 giri, fa suonare sempre lo stesso triste frammento di canzone.

Le tecniche proposte, gli spunti e i consigli presenti in quest’opera ti faranno rientrare in contatto con la parte più forte, luminosa e positiva di te stessa.

Rosario Alfano Manuale per Donne Lasciate Come uscire in fretta e senza danni da una storia finita Punto d’Incontro Compralo su Macrolibrarsi

Craniosacrale: Manuale di Autotrattamento

Manuale di Autotrattamento CranioSacrale è l’unico manuale disponibile in Italia sull’autotrattamento craniosacrale.
Con dettagliate foto a colori per svolgere facilmente il trattamento in maniera autonoma.

Il lavoro craniosacrale spiegato in questo manuale propone un modo completamente nuovo di rapportarsi con il proprio corpo.
Al gesto istintivo di usare le mani per alleviare dolori e tensioni, abbina infatti i principi di base del Bilanciamento Craniosacrale secondo gli insegnamenti di William Garner Sutherland, il primo scopritore e geniale ricercatore di questa meravigliosa arte di ascolto e trattamento.

Grazie alle numerose fotografie e al linguaggio molto semplice, la straordinaria opera di Marina De Cillis e Gioacchino Allasia – massimo esperto di craniosacrale e già autore del volume Self Shiatsu – guida il lettore in un percorso auto-curativo per disturbi molto diffusi come sciatalgie, mal di schiena, stress, sinusite, raffreddori, mal di testa, problemi alla vista, stanchezza, nausea, disturbi alle orecchie, colpo di frusta e malfunzionamento intestinale.

Gioacchino Allasia, Marina De Cillis Manuale di Auto Trattamento Craniosacrale Semplici tecniche per alleviare da soli mal di schiena, mal di testa, nausea e tanti altri disturbi Macro Edizioni Compralo su Macrolibrarsi

Miriam Stoppard: i Nuovi Genitori

Oggi la scelta di avere un figlio è fortemente condivisa dalla coppia, sempre più consapevole delle responsabilità e delle sfide che il ruolo di neogenitori comporta.

Questo volume illustra tutti gli aspetti della gravidanza e della cura del bambino, dalla nascita al compimento del primo anno di vita, con lo scopo di aiutare chi diventa mamma e papà per la prima volta a vivere giorno dopo giorno questa esperienza unica e irripetibile.

Le più aggiornate informazioni per vivere con serenità i mesi dell’attesa si accompagnano ai consigli per affrontare il momento del parto e i giorni immediatamente successivi.
I suggerimenti per lei e per lui necessari a risolvere dubbi e problemi pratici quotidiani, le strategie per trovare nuovi equilibri nella vita di coppia, tenere aperto il canale del dialogo e contribuire a formare una famiglia unita.

Completano il volume consigli per il genitore single e per le famiglie adottive, per le mamme che lavorano e per i padri che oggi decidono di restare a casa per occuparsi del bebé e delle faccende domestiche, con l’obiettivo di aiutare i figli a crescere senza rinunciare a un ruolo educativo fondamentale.

Miriam Stoppard I Nuovi Genitori Una guida per affrontare in armonia la nascita del primo figlio Mondadori Compralo su Macrolibrarsi

Ortoterapia: Orti e giardini, luoghi di benessere e terapia

Immaginate un luogo che possa anche curare,
un luogo dove tutti sono accettati,
dove non esiste lo stress e dove riscoprire la pace.

Tutti sappiamo riconoscere il piacevole effetto di una passeggiata nel verde o di qualche ora trascorsa all’aria aperta, magari per prendersi cura di piante e fiori. Giardini e orti sono luoghi di rinnovamento e relazione, dove la diversità convive in armonia e dove è più semplice ritrovare equilibrio e serenità.

L’ortoterapia – tecnica molto diffusa nel Nord Europa e negli Stati Uniti, ma ancora poco conosciuta nel nostro Paese – trasforma i benefici che questi luoghi sanno regalare in potenti strumenti terapeutici in grado di aiutare chi soffre.

Vittime di abusi, pazienti infartuati o con Alzheimer, detenuti o tossicodipendenti e in generale persone con disagi fisici e psichici, possono trarre benessere e giovamento dalla cura e dalla coltivazione di particolari fiori e piante, anche alimentari.

Introduzione all’ortoterapia è una guida fondamentale per chi desidera conoscere un modo di curare innovativo, senza effetti collaterali e di comprovata efficacia. Il libro si rivolge principalmente a terapeuti, assistenti sociali, psicologi, insegnanti ed educatori ambientali, ma offre uno stimolo interessante anche a tutti coloro che desiderano riscoprire uno stile di vita sano, piacevole e a stretto contatto con la natura.

Scrittore, conferenziere e insegnante, Hank Bruce è un esperto terapista orticolturale. Nel 2001 ha ottenuto il Premio per l’azione umanitaria dell’anno consegnato dall’Associazione Americana di Terapia Orticolturale (AHTA). È il direttore esecutivo di un’organizzazione noprofit per la sicurezza alimentare, Hunger Grow Away.

L’edizione italiana del libro è stata realizzata in collaborazione con la Scuola di Agraria del Parco di Monza, Centro di Formazione Professionale di riferimento per i settori legati al verde.

Con POSTER OMAGGIO

Hank Bruce Il Giardino dei Sensi – Introduzione all’ortoterapia Orti e giardini: luoghi di benessere e terapia Macro Edizioni Compralo su Macrolibrarsi

Renate Greinert: Donazione Organi e Morte Cerebrale

Dopo il caso di Eluana Englaro un libro di grande attualità.
Una lettura per riflettere sul più delicato e fragile
dei momenti, quello durante il quale ognuno di noi ha il diritto
di essere accompagnato con dignità e amore.

In questo libro racconto le mie esperienze personali dopo il prelievo degli organi di mio figlio, morto a quindici anni. Totalmente disinformata sulle conseguenze, profondamente sotto shock, condizionata dalle pressioni dei medici e assolutamente incapace di comprendere la portata di qualsiasi decisione, ho dato il consenso per l’espianto. L’autrice

Il confine tra la vita e la morte si fa ancora più sottile quando a parlare è una madre orfana del proprio figlio. Nel 1985 Renate Greinert ha perso Christian a causa di un incidente stradale. Attraverso il consenso alla donazione degli organi, Christian – dichiarato in stato di morte cerebrale – è stato di aiuto a diversi bambini in tutta Europa. Ma dopo vent’anni di studi e ricerche, sua madre non ha ancora smesso di interrogarsi sulla propria scelta.

Un racconto doloroso e a tratti scioccanteche
invita a considerazioni talvolta scomode e controcorrente.

Come deve essere considerato un donatore di organi subito prima del prelievo? Un cadavere, come sostiene la trapiantologia, oppure un morente e quindi, come tale, una persona ancora in vita? Quali interessi si nascondono dietro l’equivoca medicina dei trapianti? Cos’è la morte se non un processo naturale che necessita di un proprio tempo per svolgersi?

Affidandoci ciecamente alla scienza o alla religione corriamo
il rischio di perdere il senso della nostra volontà individuale.
Talvolta l’esperienza di altre persone può essere d’aiuto per formarci
un’opinione o mettere in discussione quelle che già abbiamo.

Renate Greinert Morte Cerebrale e Donazione degli Organi I dubbi e le indagini di una madre che ha donato gli organi del figlio Macro Edizioni Compralo su Macrolibrarsi

Guarire con il Metodo Gerson + DVD

Un testo indispensabile per conoscere e approfondire l’efficacia del Metodo Gerson nella cura del cancro e delle malattie croniche.

L’unico che contiene il DVD Se solo avessimo saputo…, il film documentario che offre, grazie a interviste, testimonianze e approfondimenti, un quadro completo sul metodo di cura del cancro e delle malattie degenerative messo a punto dal Dr Max Gerson.

Grazie ai successi che si possono ottenere dalla sua applicazione, la terapia Gerson – basata principalmente su una dieta di succhi di verdure, ricette vegetariane e rimedi fitoterapici – è oggi conosciuta e applicata da medici e terapeuti, ospedali e cliniche in ogni parte del mondo.

Arricchito dalla presentazione di numerosi casi-testimonianza, il testo poggia su un’aggiornatissima bibliografia, che comprova la validità scientifica del Metodo e approfondisce temi di grande attualità come le interazioni di questa terapia con chemioterapia e radiazioni, il ruolo dello stress nella genesi e guarigione dal cancro, quello delle vaccinazioni, delle epatiti, di alcool e nicotina. – - – - – - – -

Contiene il Film in DVD
Se Solo Avessimo Saputo
I Grandi Risultati del Metodo Gerson
Un FILM documentario di Steve Kroschel

Il film documentario Se solo avessimo saputo… I grandi risultati del metodo Gerson, di Steve Kroschel, illustra la terapia Gerson e i risultati che è possibile ottenere grazie ad essa nell’ambito delle cure alternative del cancro.
Nel film vengono intervistati medici e pazienti sia favorevoli che contrari e vengono riportate le testimonianze raccolte nei vari centri e ospedali Gerson nel mondo.
Oltre ad un ricco approfondimento sul metodo Gerson, il documentario rappresenta una testimonianza importante sullo stato attuale della scienza medica: da esso emergono infatti gli interessi dell’industria farmaceutica, i concatenamenti della scienza ufficiale, le ottusità degli scienziati schierati e le accuse ai medici non convenzionali.

Un’occasione importante per comprendere come mai certe informazioni non sono accettate e non riescono a diffondersi nonostante il loro grande valore.

Charlotte Gerson, Beata Bishop Guarire con il Metodo Gerson + DVD Come sconfiggere il cancro e le altre malattie croniche – All’interno “Se Solo Avessimo Saputo…” IL FILM Macro Edizioni Compralo su Macrolibrarsi

Marte e Venere si Corteggiano: Dal primo incontro al grande amore

Un libro dedicato a chi è ancora in cerca della popria metà, compresi i separati e i divorziati che temono di aver perduto la loro occasione. Consigli, strategie ed esempi per trasformare un primo appuntamento riuscito in un grande amore felice e duraturo.

«Oggi pretendiamo di più dai nostri rapporti; milioni di uomini e donne in tutto il mondo sono alla ricerca dell’anima gemella per vivere in eterno all’insegna dell’amore, della felicità e del romanticismo. Non ci basta più trovare qualcuno disposto a sposarci, vogliamo un partner che ci ami sempre più a mano a mano che ci conosce: vogliamo vivere per sempre felici e contenti. E per questo che occorre aggiornare le strategie relative all’incontro.»

«Se avete bisogno di circostanziate istruzioni su come conquistare l’uomo dei vostri sogni o il compagno per una notte, è il libro che fa per voi.» Gioia

John Gray, psicologo, terapeuta e consulente matrimoniale, da più di vent’anni conduce seminari seguitissimi in America e in tutto il mondo, nei quali diffonde i suoi principi e le sue tecniche finalizzate a migliorare i rapporti con se stessi e con gli altri.
Autore di numerosissimi best-seller e specialista nel campo delle relazioni umane, Gray ha raggiunto il successo con “Gli uomini vengono da Marte, le donne da Venere”, un best seller con più di 7 milioni di copie vendute, tradotto in 40 paesi e ancora oggi presente nelle classifiche.
Gray ha scritto altri quattordici best seller e in totale ha venduto ben trenta e passa milioni di copie. Il suo è il libro sui rapporti di coppia più venduto negli ultimi dieci anni.  L’obiettivo di John Gray è aiutare gli uomini e le donne a capirsi, rispettarsi e ad apprezzare le loro differenze, sia nei rapporti personali che in quelli lavorativi.

John Gray Marte e Venere si Corteggiano Dal primo incontro al grande amore Tea libri Compralo su Macrolibrarsi

Rigenerare il Tuo Corpo e la Tua Mente per Prevenire l’Invecchiamento

In collaborazione con Morlacchi Editore, il bestseller internazionale che ti fa scoprire i segreti della Melatonina per rigenerare il tuo corpo e la tua mente e per prevenire l’invecchiamento con tutti i suoi problemi. Segui gli insegnamenti e i consigli di un grande esperto per vivere in pieno benessere e rallentare l’invecchiamento!

Autore: Zappulla Pippo & Pierpaoli Walter
Editore: Bruno Editore
Formato: Ebook PDF in 200 Pagine

Argomenti Trattati:

COME INVECCHIARE MANTENENDOSI GIOVANI

• Qual è l’elemento chiave sul quale si concentra l’intera ricerca.
• Quali sono le tappe fondamentali del processo di ricerca sull’invecchiamento.
• L’eterna giovinezza: mito o realtà?

CONOSCERE IL FONDAMENTO DELLA SALUTE E APPLICARLO

• Qual è il segreto delle popolazioni più longeve del mondo.
  
• Come lo studio riconduce tutto alla melatonina e alla ghiandola pineale.

L’INCIDENZA DELLA FUNZIONE DELLA GHIANDOLA PINEALE SULL’INVECCHIAMENTO

• In cosa consiste l’esperimento del Dott. Pierpaoli e qual è il risultato finale.
• Perché è la ghiandola pineale che controlla l’invecchiamento del corpo?

LA GHIANDOLA PINEALE E LA MELATONINA

• Come interagisce la melatonina con la ghiandola pineale.
  
• Quali sono gli studi e le ricerche che attestano l’azione della melatonina contro l’invecchiamento.

I PARAMETRI CLINICI DELL’INVECCHIAMENTO

• Si può stabilire a livello clinico un parametro che attesti l’invecchiamento umano?
• Cos’è la “Sindrome Metabolica X“, detta anche “Quartetto Mortale“.

LA CONFERENZA DI BERCKELEY E LA MELATONINA

• Come nasce la ricerca sulla melatonina: un po’ di storia.
  
• Quali sono i livelli consentiti di assunzione della melatonina perché sia efficace.

MELATONINA E INVECCHIAMENTO

• Quando viene scoperta la melatonina come agente contrastante l’invecchiamento.
• L’importanza della ciclicità dei ritmi circadiani nella ricerca sull’invecchiamento.

COME MANTENERSI IN BUONA SALUTE……….

CONTINUA—–>

Wallace D. Wattles: La Scienza dello Star Bene

Ne La scienza dello star bene, Wattles ci fornisce utili consigli per salvaguardare la salute, adottando un nuovo modo di pensare che ci aiuti ad attirarla e a preservarla: come nelle medicine orientali è importante curare la mente adottando il giusto modo di pensare e di relazionarci alla salute piuttosto che curare i sintomi delle malattie.

• Perché ci sono persone che godono sempre di buona salute e altre invece più cagionevoli che soffrono continuamente di qualche malanno?
• Da che cosa dipende la buona salute di ognuno di noi?

Wattles afferma che “la Salute, la cosa più importante nella vita di un uomo o di una donna, è il risultato di un determinato modo di pensare e di agire.

Se una persona malata comincia ad adottare questo nuovo modo di vivere, il Principio della Salute dentro di lui si attiverà in maniera costruttiva e curerà le sue malattie.

Il Principio della Salute, che è in tutti noi, è in grado di curare ogni malattia ed entra in azione ogni volta che una persona pensa e agisce in accordo con la Scienza di star bene. Quindi, ogni persona può ottenere una salute perfetta”.

Wallace D.Wattles - E’ uno dei principali ispiratori del Nuovo Pensiero. Nato durante la guerra di secessione americana, ha sempre vissuto come se la sua vita fosse una pagina bianca su cui scrivere una delle più belle storie di tutti i tempi.

La Scienza dello Star Bene Wallace D. Wattles Compralo su il Giardino dei Libri