La Felicità: 10 consigli per una vita davvero felice

In questo splendido libro, che sta riscuotendo grande successo in tutta Europa, l’autrice ti offre 10 consigli pratici per rivoluzionare la tua vita in poco tempo.

Esistono un solo luogo e un solo momento per essere felici: qui e ora! Scopri come conquistare la tua meritata felicità a partire da oggi. Tutti sappiamo che la felicità non dipende dal partner, dal lavoro, dall’età, dalla situazione finanziaria o dal proprio peso.

Perché allora ce ne dimentichiamo così spesso? Forse perché non ci è ancora del tutto chiaro come la realtà nasca dal nostro stesso pensiero.

Ecco una guida per afferrare questa verità fondamentale, superare brillantemente i momenti di crisi e rispondere sempre sì, quando qualcuno ti chiederà se sei felice.

Con tanti esercizi semplici e divertenti per ripercorrere i motivi che procurano l’infelicità e un’intera sezione per elaborare il tuo personalissimo piano di lavoro per una vita felice!

Barbara Berger La Felicità Qui e Ora 10 consigli per una vita davvero felice Essere Felici Edizioni Compralo su Macrolibrarsi

Ruediger Schache: il Segreto del Cuore, The Secret la legge dell’attrazione

Dopo il successo di The Secret, grazie al quale tutto il mondo ha potuto conoscere la potenza della Legge dell’Attrazione, il Gruppo Macro porta in Italia un nuovo grande bestseller:

Il Segreto del Cuore. In pochi mesi il libro ha scalato le classifiche di vendita tedesche, arrivando a vendere oltre 500.000 copie.

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Tutti facciamo il possibile per trascorrere una vita appagante e ricca di significato. Ci sforziamo di apprendere e migliorare ma, più di ogni altra cosa, vogliamo amare ed essere amati.
Il segreto del cuore ci rivela come utilizzare la forza che è in ognuno di noi e come riuscire così a determinare ciò che avviene nella nostra vita.

Ruediger Schache riassume in dieci punti fondamentali l’essenza della sua ampia e profonda saggezza e dei suoi lunghi anni di studi e ricerche, fornendoci indicazioni pratiche e suggerimenti ispirati da numerosi esempi tratti dalla vita reale.

Ogni segreto che questo libro svela è un piccolo tesoro che ci viene messo a disposizione per vincere con più consapevolezza le straordinarie capacità che ognuno di noi ha di attirare nella propria vita le persone che desidera.

Nella tua vita niente avviene per caso.

Le persone e gli avvenimenti
che compaiono nella vostra vita
nascondono importanti motivi,
significati e spiegazioni.

Per questo sbagliamo quando pensiamo
che incontri e rapporti siano casuali:
tutto dipende da una forza potente
che ci collega e favorisce
determinate conoscenze e relazioni.

Leggendo Il segreto del cuore
avrai l’opportunità di conoscere
e utilizzare questa forza
e attirare nella tua vita le persone
e gli eventi che più desideri.

Ruediger Schache Il Segreto del Cuore Macro Edizioni Compralo su Macrolibrarsi

Steve Nobel: Il Gioco della Prosperità, La via del cuore, della mente e dello spirito

Prosperità significa poter esaudire i nostri reali bisogni, i nostri desideri e vivere una vita piena di ricchezza emotiva che coinvolga totalmente il nostro mondo e i nostri pensieri.

Con Il Gioco della Prosperità, Steve Nobel ci invita a mettere in gioco noi stessi, le nostre convinzioni e i nostri punti di vista per raggiungere traguardi che fino ad ora ci sembravano irraggiungibili, imparando anche a prendere la vita in modo divertente e spensierato.

La Prosperità è una forza creativa che dobbiamo imparare a riconoscere e a attivare dentro di noi. Dobbiamo imparare ad allontanarci dalla scarsità che genera paura, angoscia e rabbia e orientarci, invece, verso il sentiero della Ricchezza, in qualunque modo la intendiamo.

Scopriamo insieme a Nobel la magia della vita e le potenzialità in noi che mai avremmo sospettato. Impariamo a giocare. «Prosperità significa creare un altro mondo, quello della possibilità per noi stessi, per coloro che amiamo e per i nostri discendenti».

Steve Nobel, dopo una breve carriera in finanza, è diventato un brillante trainer di NPL. Anche in Italia, dove è sempre più presente con corsi e seminari, è apprezzato e stimato per i suoi insegnamenti all’avanguardia che mescolano spiritualità, self-help e programmazione neurolinguistica.

Il Gioco della Prosperità La via del cuore, della mente e dello spirito verso la prosperità Steve Nobel Compralo su il Giardino dei Libri

Osho: Una Storia d’Amore con l’Esistenza – Dvd

Se sai dove stai andando, allo stesso tempo saprai anche da dove provieni, perché è lo stesso luogo, quello da dove proveniamo e dove siamo diretti. È un cerchio completo, si raggiunge di nuovo lo stesso punto, la stessa eternità, lo stesso cosmo.

L’unica cosa che serve è andare in profondità dentro di te, realizzare il cielo interiore, la libertà che lo accompagna e la fragranza del trascendente. Può accadere in un minuto! Può accadere in un secondo! Può accadere in una frazione di secondo! Dipende solo da quanto è intenso lo sforzo per raggiungere il tuo centro. E se provi quella sete, non c’è bisogno di aspettare.

Osho è un Buddha contemporaneo la cui saggezza, che unisce chiarezza di visione a un forte senso dell’umorismo, ha toccato la vita di milioni di persone in ogni parte del mondo.
Con i suoi discorsi, e il suo lavoro di rinnovamento nella dimensione della meditazione, ha messo le basi per la nascita di ciò che egli definisce l’”Uomo Nuovo”: un essere umano del tutto discontinuo dalla lunga marcia della follia che sembra riassumere la vita del genere umano del passato; un uomo nuovo la cui esistenza si fonda sulla consapevolezza, l’affermazione della vita e la libertà.
Osho ha sviluppato strumenti pratici in grado di sostenere una vera e propria Rivoluzione Interiore, in quanti, sentendo i suoi discorsi, sono colpiti dall’urgenza e dall’importanza di una mutazione radicale nella propria vita.
Consapevole della realtà dell’uomo moderno: un uomo appesantito da retaggi che non riconosce più, stretto nella morsa di ansie per un’accelerazione mai vista in passato, oppresso dal peso di una civiltà che ben poco concede alla spontaneità e alla naturalezza, soffocato da repressioni e da un vero e proprio analfabetismo emozionale, Osho ha creato tecniche di meditazione di tipo dinamico, in grado di ripulire e liberare il cielo interiore dalle tante repressioni in atto.
È un lavoro necessario, se si vuole scoprire lo stato di meditazione libero da pensieri e totalmente rilassato, più semplice da raggiungere in altre epoche.

Una Storia d’Amore con l’Esistenza – Dvd Da qualche parte l’oceano della vita ti sta chiamando: la tua sete di felicità ne è la prova Osho Compralo su il Giardino dei Libri

Cervello Splendente: Gli alimenti che aprono la mente e aguzzano l’ingegno

II cervello è l’organo più esigente e più fragile del corpo umano; costituisce il nostro patrimonio più prezioso, lo stadio più alto del sistema nervoso che condiziona tutta la nostra vita.

Questo libro spiega i meccanismi di base del suo funzionamento; quali sono le sostanze dannose; quali sono i macro e micronutrienti necessari al suo benessere.

Il cibo infatti gioca un ruolo fondamentale nelle funzioni cerebrali: un’alimentazione scelta e varia e un regolare esercizio delle facoltà di ragionamento sono gli elementi migliori della lotta contro la pigrizia intellettuale e l’invecchiamento.

 

		Franck Senninger Cervello Splendente Gli alimenti che aprono la mente e aguzzano l’ingegno
		Red Edizioni   Compralo su Macrolibrarsi

Il Critico Interiore: Come trasformarlo in un potente alleato

Il critico interiore è tra i libri più significativi di Hal e Sidra Stone, conosciuti in tutto il mondo per aver creato e diffuso il metodo del Voice Dialogue.

Gli autori guidano il lettore alla scoperta di un aspetto delicato ma fondamentale della personalità, con un’analisi particolarmente attenta a quello che siamo e a ciò che facciamo.

Sapere come il nostro critico interiore si attiva e quali sono le occasioni più ricorrenti nelle quali fa sentire la sua voce esigente, aiuterà a interpretare più correttamente le crisi di autostima, il continuo confronto con gli altri e la paura dell’insuccesso.

• Qual è la vera natura del Critico Interiore?
• Come evitare che diventi un ostacolo o un nemico del nostro benessere e come recuperare invece le preziose risorse che è in grado di offrire?

Imparare a conoscere e rassicurare il proprio Critico interiore può richiedere in certi momenti impegno e coraggio, ma allontanerà quegli schemi di comportamento che fanno soffrire e regalerà la gratificante scoperta di quanto possiamo stare bene con noi e con gli altri.

 

		Hal Stone Sidra Stone Il Critico Interiore Come trasformarlo in un potente alleato
		Macro Edizioni   Compralo su Macrolibrarsi

Pace tra le Lenzuola: Trasformare i rapporti sessuali per guarire se stessi e la coppia

Perché le nostre relazioni falliscono così spesso?
Perché ci disinnamoriamo così facilmente e in breve tempo?

L’autrice dimostra che siamo biologicamente programmati affinché ciò accada e che la ricerca di “sesso bollente” non conduce all’unione ma alla separazione.

Possiamo scegliere di usare il sesso per aumentare il benessere oppure per rimanere in una condizione di lotta-frustrazione.

L’essenziale è imparare un modo diverso di fare l’amore o, come ammiccano i saggi taoisti, dedicarci a lunghe ore di sesso non orgasmico.

Pace tra le Lenzuola rappresenta realmente un antidoto illuminante al caos emozionale legato alla vita sessuale, sia dal punto di vista teorico che pratico.

Marnia Robinson:

 laureata in Storia e in Legge e ha praticato la

 professione legale per dieci anni. Attualmente scrive e tiene 

conferenze a proposito dei rapporti intimi e vive ad Ashland in 

Oregon (USA) con suo marito. Ha un sito internet dove pubblica le 

esperienze dei suoi lettori e le loro impressioni sulle sue 

teorie sessuali (www.reuniting.info).

Il video di Marnia Robinson:

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		Essere Felici Edizioni Prezzo € 6,75 (sconto del 50%) Compralo su Macrolibrarsi

I Segnali del Corpo: Comprendere la Psicosomatica per Conoscere il Proprio Corpo

Impara le tecniche per ascoltare il tuo corpo e interpretarne i segni, scopri come ritrovare il benessere seguendo le esigenze del tuo fisico e mettendo in pratica gli insegnamenti dell’esperta in materia!

• Vorresti imparare ad ascoltare il tuo corpo ma non conosci i fondamenti di psicosomatica?
• Vuoi conoscere i motivi celati dietro i disturbi fisici?
• Scopri come interpretare i segnali che il tuo corpo ti invia

Ebook 177 Pagine + Report di Cecilia Mariotto

Argomenti trattati:

1: COMPRENDERE E CAPIRE COS’E’ LA PSICOSOMATICA

• Come viene considerato l’uomo dalla cultura occidentale e da quella orientale.
• Come riuscire a integrare in modo funzionale tutto ciò che ti è utile adattandolo al tuo modo di essere.
• Come puoi riuscire ad ottenere la tua realizzazione personale attraverso le tue risorse.
• In che modo il tuo corpo diventa il mezzo per ottenere il benessere.
• Come trasformare l’energia attraverso il tuo corpo e trovare gli strumenti per conoscerla.

2: CONOSCERE GLI ORGANI, LE FUNZIONI E LE EMOZIONI

• Come percepire e interpretare i segnali che il tuo corpo ti invia quotidianamente.
  
• Come scoprire gli effetti benefici delle tre energie che sono in te: Ki, Jing e Shen.
• Imparare e conoscere le energie associate a ciascuno dei tuoi organi.
• In che modo gli elementi sono associati alle energie dei diversi organi e come possono aiutarti.

3: CONOSCERE GLI ORGANI, LE FUNZIONI E LE RELAZIONI

• Come fare per riuscire a distinguere in base ai segnali del tuo corpo l’energia dei diversi organi.
• Come capire il livello e lo stato della tua energia attraverso i segnali del tuo corpo.
• Come puoi migliorare la tua capacità di espressione entrando in contatto con l’energia delle emozioni.
• Come puoi vincere la paura e situazioni di blocco attraverso l’energia dei reni.
• Quale tipo di energia puoi sfruttare per iniziare ad agire e reagire alle situazioni.

4: QUAL E’ LA VIA DA PERCORRERE PER STARE MEGLIO

• In che modo si possono manifestare sul tuo corpo le difficoltà di espressione dei sentimenti.
  
• Come la tua pelle ti può indicare una difficoltà interna legata a una carenza di energie.
  
• In che modo i segnali che il tuo corpo ti invia ti devono far riflettere sul modo di porti all’esterno.
  
• Come fare sempre un uso costruttivo delle tecniche per ascoltare e capire il tuo corpo.
  
• Come associare alcuni disturbi specifici a comportamenti che potrebbero esserne la causa.

5: COME INFLUISCONO I MERIDIANI E IL FLUSSO DI ENERGIA ……

CONTINUA ——->

io Scelgo – io Voglio – io Sono

   Le proprie credenze inconsapevoli condizionano le proprie emozioni, i propri pensieri, ma soprattutto le esperienze che ognuno vive individualmente.

Chi sa essere autonomamente felice produce lui stesso, con la co-partecipazione della Realtà, le esperienze felici che vive e chi è incapace di esserlo produce lui stesso le esperienze infelici che vive.

Ma credere e pensare felicemente può essere molto difficile; come chiedere a un treno di seguire percorsi diversi da quelli verso i quali i suoi binari lo portano.

Servono nuovi binari, serve costruirli nella propria mente.

È un’opera coraggiosa che affronta in modo definitivo la relazione creatrice tra l’uomo, la sua mente e la Realtà e  propone un metodo, chiamato dall’autore Exotropic Mind (Mente Exotropica), che consente a chiunque di intervenire direttamente sulle proprie credenze inconsapevoli e di trasformare la sua mente in un formidabile generatore quantistico di coincidenze favorevoli divenendo, in modo totalmente autonomo, padrone, potente e consapevole, sia della propria vita immaginativa sia del proprio futuro.

Fabio Marchesi

Ricercatore, Inventore, Scrittore
Ingegnere (ITS Fribourg, CH) e Dottore in Informatica (Univ. di Milano) Membro di: New York Academy of Sciences e American Association for the Advancement of Science.

Ex nazionale di Nuoto oggi nuotatore master. Appassionato di fisica quantistica e Filosofia ermetica.

 

		Fabio Marchesi   Io Scelgo Io Voglio Io Sono
		Tecniche Nuove Edizioni Vai alla scheda su Macrolibrarsi

i Trucchi per Controllare il Peso e Vivere Meglio: Autodifesa Alimentare

Scopri come controllare il tuo peso attraverso un’alimentazione equilibrata, impara ad abbinare ad ogni pasto micro e macro nutrienti e diventa abile nel leggere e confrontare le etichette dei prodotti!

Vuoi imparare la differenza tra alimentazione e nutrizione?

Vuoi nutrirti in maniera corretta per evitare fastidiosi problemi di salute?

Impara a conoscere i cibi e ad associarli per la tua Autodifesa Alimentare!

 

 

Ebook 403 Pagine + Report + Bonus di Leonardo Di Paola & Viviana Taccione

Argomenti Trattati:

1: COME DISTINGUERE TRA ALIMENTAZIONE E NUTRIZIONE?

• Insicurezza alimentare: un rischio quotidiano per il nostro benessere.
• Junk food e golosità: le logiche del marketing applicate all’alimentazione.
• Conoscere i motivi della fame e pilotare il metabolismo.
• Tra allarmismi e fobie: il valore della consapevolezza alimentare.
• Sovralimentazione e denutrizione: cause principali dei problemi di salute.

2: COME FUNZIONANO I MACRONUTRIENTI, PILASTRI DELLA NUTRIZIONE

• Scendere dalle “montagne russe dei picchi glicemici” contro sovrappeso e diabete.
• Amico nel piatto, nemico nell’organismo: il nutriente sottrattivo.
• Cosa è il Rischio Colosseo e come evitarlo tra proteine animali e vegetali.
• Saturi, insaturi, trans… Quali grassi sono “buoni” e vanno assunti costantemente.
• Le fibre, alleate di dieta e benessere nell’alimentazione di tutti i giorni.

3: A COSA SERVONO I MICRONUTRIENTI, PICCOLI E INSOSTITUIBILI AMICI

• Vitamine e antiossidanti, micronutrienti essenziali come elisir di lunga vita.
• Le vitamine del gruppo B, amiche della dieta e del sistema nervoso.
• Nuove frontiere dei micronutrienti: il potere dei bioflavonoidi.
• Come sconfiggere la carenza minerale numero 1: il ferro.
• LARN, RDA & Co: quante vitamine e quanti minerali dobbiamo assumere?

4: I MISTERI DELLA DIGESTIONE E DELL’IDRATAZIONE

• Perchè l’intestino è definito il secondo cervello.
• L’importanza del fuoco digestivo: 10 trucchi per digerire meglio.
• Dieta dissociata: abbinare i cibi seguendo “Il Fiore della Digestione”.
• Come combattere stipsi, costipazione e problemi di peso.
• I segreti dell’acqua: i principali segnali di disidratazione.

5: COME LEGGERE LE ETICHETTE: TEORIA E PRATICA PER IMPARARE

• Perchè conoscere le etichette è un’importante mossa di autodifesa alimentare.
• Additivi e coloranti: malessere, irritabilità e deficit di attenzione in adulti e bambini.
• “Imperfezione produttiva” e “Beneficio Assoluto”:due ricette no stress.
• Come stimare in modo pratico il valore nutrizionale di un alimento.
• L’“integrale” oggi tra biologico, Vegetarianesimo ed Ecologia della nutrizione.

6: QUALI STRATEGIE NUTRIZIONALI: ACQUISTARE, CONSERVARE E CUCINARE ……….

CONTINUA ——->

Portare la Quiete nella Vita Quotidiana: Gli insegnamenti di un maestro straordinario

Per la prima volta in Italia un DVD di questo straordinario maestro: un’occasione unica per incontrare direttamente la sua energia.

La sua presenza nel video, unita alla forza delle sue parole, permettono al nostro vero Essere di risuonare immediatamente.

La compulsione a pensare e l’identificazione con la nostra storia personale sono un’abitudine profondamente radicata.

Con questo DVD potremo imparare a lasciare andare il nostro Ego, una vera gabbia mentale, la compulsività a pensare e l’identificazione con chi pensiamo di essere, con la nostra storia, con il nostro dramma personale.

 

L’Autore Eckart Tolle è uno dei più grandi insegnanti spirituali contemporanei.

All’età di ventinove anni una profonda trasformazione interiore ha radicalmente cambiato il corso della sua vita. I suoi libri, Il Potere di Adesso, tradotto in 33 lingue, Come mettere in pratica il Potere di Adesso, Parole dalla quiete e Un mondo nuovo sono bestseller internazionali.

 

		Eckhart Tolle Portare la Quiete nella Vita Quotidiana – DVD Gli insegnamenti di un maestro straordinario
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La Straordinaria Forza di Attrazione dei Nostri Pensieri

Attrarre ciò che più desideriamo è davvero possibile e alla portata di tutti. Come?

Imparando a utilizzare a nostro vantaggio la Legge di Attrazione che insegna che la mente è un potente magnete attraverso cui letteralmente possiamo“materializzare” i nostri desideri. Ma allora perché soltanto alcune persone ottengono quelle cose che tutti cerchiamo? Cosa hanno loro di speciale?

Atkinson risponde che queste persone sanno generare pensieri sulla stessa lunghezza d’onda di denaro, benessere, salute e prosperità. Viene da sé che tutte queste cose si realizzano nella loro vita come la luce solare, una volta emanata, colpisce senza sforzo ogni cosa.

“Come un sasso lanciato in acqua, il Pensiero produce increspature e onde che si propagano lungo il grande Oceano del Pensiero. C’è una differenza, comunque: le onde sull’acqua si muovono su un solo livello in tutte le direzioni, mentre le onde del Pensiero muovono in tutte le direzioni da un centro comune, proprio come i raggi che irradiano dal Sole”.

Atkinson ha scritto La straordinaria forza di attrazione dei nostri pensieri per tutti coloro che vogliono migliorare la qualità della loro vita, utilizzando le immense forze mentali già a propria disposizione, ma di cui sono ancora inconsapevoli.

Biografia di William Walker Atkinson (alias Yogi Ramacharaka): William Walker Atkinson, esponente del Nuovo Pensiero, dopo essere stato un valente avvocato, dedicò la sua vita allo studio della “Scienza della continua…

 

		William Walker Atkinson (alias Yogi Ramacharaka) La Straordinaria Forza di Attrazione dei Nostri Pensieri Thought Vibration
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Nulla succede per caso: Le coincidenze che cambiano la nostra vita

Le “coincidenze ” spesso cambiano radicalmente le nostre prospettive e la nostra vita… Da quando Jung enunciò la sua legge di sincronicità, l’esistenza di un legame misterioso fra gli eventi della nostra vita ha cominciato a essere accettata un po’ in tutti gli ambiti. Questo libro ce ne parla, con una messe di esempi che spesso fanno letteralmente rabbrividire e ci stimolano ad essere attenti ai “casi” della vita.

 

Nulla succede per caso Le coincidenze che cambiano la nostra vita Robert Hopke Vai alla scheda su il Giardino dei Libri